Не выходите на водоёмы одни, не оставляйте без присмотра детей – вот основные заповеди безопасности.
Если вы провалились на льду водоема:
широко раскиньте руки по краям ледового пролома и удерживайтесь от погружения с головой. Действуйте решительно и не пугайтесь, тысячи людей проваливались до вас и спаслись;
постарайтесь не обламывать края льдины, без резких движений выбирайтесь на лёд, наползая грудью и по очереди вытягивая на поверхность ноги. Главное – приспособить своё тело для того, чтобы оно занимало большую площадь опоры;
выбравшись из ледового пролома, откатитесь, а потом ползите в ту сторону, откуда вы пришли и где крепость льда таким образом проверена. Несмотря на то, что влажность и холод толкают вас побежать и согреться, будьте осторожны до самого берега, а там не останавливайтесь, пока не окажетесь в тепле.
Если на ваших глазах на льду провалился человек, немедленно оповестите, что идёте на помощь. Подложите под себя лыжи, доску, фанеру (это увеличит площадь опоры) и ползите на них. Приближайтесь к проруби только ползком, широко раскидывая руки. К самому краю проруби не подползайте, иначе в воде окажутся уже двое. Ремни, шарфы, доска, жердь, санки или лыжи помогут спасти человека. Бросать связанные ремни, шарфы или доски нужно за 3 – 4 метра.
Подав пострадавшему подручное средство спасения, вытаскивайте его на лёд и ползите из опасной зоны. Затем как можно скорее доставьте его в тёплое место.